Bienvenue dans l’univers FIERS

FIERS est bien plus qu’un acronyme. C’est un mouvement. Une méthode. Une renaissance.

Né d’une histoire de résilience, de courage et d’amour, FIERS incarne le cheminement d’un être humain qui choisit enfin de se retrouver.
Chaque lettre de FIERS t’offre une clé pour transformer ta vie :

F pour FOCUS !

Qu’est-ce que le FOCUS?
C’est là où on envoie l’ensemble de nos pensées.

Quand on a un problème dans notre vie, on a tendance à focusser toutes nos pensées sur le problème, on le grossit, on le rend tellement vivant à l’intérieur de nous, qu’il n’y a plus de place pour les solutions!

Alors que, dans le fond, ce dont on a réellement besoin, c’est d’envoyer toutes nos pensées vers les solutions possibles!

Est-il possible d’arriver à maîtriser nos pensées et de les diriger vers où on veut vraiment?

OUI! Il suffit d’apprendre à devenir maître de nos pensées! Et c’est ce que nous commençons à travailler en PREMIER dans le programme FIERS.

I pour IDENTITÉ !

Chacun d’entre nous se créons une Identité propre à nous. Comment fait-on cela?

À partir de nos expériences, de nos croyances, de ce que l’on s’attribue comme étant vrai à propos de soi.

Tout ce que tu peux dire après « Je suis » devient partie intégrante de ton identité.

Or, si tu te répètes sans cesse « Je suis trop grosse », « je ne suis pas bonne », « je suis incapable d’y arriver », « Je suis remplie de peurs », « je suis fatiguée », tous ces attributs deviennent ton IDENTITÉ!

Es-tu donc surpris(e) de te trouver encore trop grosse, trop fatiguée, incapable d’y arriver parce que remplie trop de peurs?

Comment arriver à transformer tout ça? En transformant cette identité! On commence par influer différemment sur nos pensées, on les transformer et on commence à incarner SUR-LE-CHAMP sa nouvelle identité!

Est-ce magique? Bien entendu que NON! Mais l’application de nos outils et la pratique quotidienne font des miracles à l’intérieur d’une année!

E pour ÉNERGIE !

La pierre ANGULAIRE de TOUS changements! L’ÉNERGIE !!!

Et c’est ce dont les gens, en général, se plaignent le plus : le MANQUE d’énergie!

On entend plus parler de manque d’énergie que d’énergie dans ce monde de nos jours!

La fatigue est la plus grande excuse de tout un chacun!

On est trop fatigué pour entreprendre un changement alimentaire, trop fatigué pour cuisiner, trop fatigué pour s’y mettre, on remet toujours à demain, résultat ?

À la fin de l’année, nous sommes toujours au même point que nous étions l’année précédente : Nous n’avons que survécu à l’année sans atteindre les objectifs que nous nous étions fixés.

Et pourquoi?

Parce que dans ce monde moderne où tout va si vite, nous sommes rapidement pris au piège de notre fatigue et de notre manque d’énergie et nous nous laissons absorber par notre cellulaire ou la télévision pour passer le temps sous l’excuse fatale de notre manque d’énergie!

Il est grand temps de prendre notre énergie en main et de la décupler dans notre vie pour vivre différemment!

S’occuper de son alimentation, de son exercice physique, de son sommeil, de son équilibre hormonal, etc. Mais bien plus, créer de la NOUVELLE ÉNERGIE dans sa vie afin d’aborder et de créer notre vie DIFFÉREMMENT!

Et c’est la pierre angulaire de tout le programme FIERS!

R pour RÉSILIENCE !

Qu’est-ce que la résilience?

C’est cette habileté à rebondir, à tirer un apprentissage de ce que l’on vient de vivre et à utiliser la force interne que nous avons pour transformer cet événement en avantage.

Bien sûr, lorsque nous vivons un drame ou un événement important dans notre vie, nous avons besoin d’un temps pour absorber ce changement, pour gérer ces nouvelles émotions souvent fortes qui nous envahissent, et dès qu’on se met à regarder ça autrement et à gérer les émotions différemment, nous sommes en mesure de découvrir des trésors d’apprentissage et surtout de reprendre notre pouvoir rapidement et efficacement.

Comment transformer nos traumatismes ?

Comment utiliser notre force ?

Comment reprendre notre pouvoir?

FIERS t’amène tous les outils pour que tu puisses retrouver et garder ton pouvoir bien vivant!

S pour S’ÉPANOUIR

Se sentir épanouie dans sa vie… qu’est-ce que ça veut réellement dire?

C’est quand tu réalises que tu as atteint ce point culminant où tu es en totale harmonie avec qui tu es avec ton essence.

Pas que tu as réussi à faire ce que tu penses que les autres attendent de toi, NON!

Quand tu es centrée et alignée avec toi-même, que tu te sens bien, sereine, puissante et que tu rayonnes.

Que tu sens que tu es la CRÉATRICE de ta propre vie et que tu t’offres tout l’amour dont tu as besoin et que tu te soutiens dans la création de ce que tu désires réellement.

Ressentir la paix, l’amour, la joie et le calme qui rend la vie totalement différente.

VIVRE la vie et ne plus jamais la subir!